Sezon 2 – Dieta Sufletului

blog-image
septembrie 5, 2019 În caz de urgență, apasă reset!

Mulți au impresia că fiind co-owner Reset totul merge ca pe roate: că am timp mereu să mănânc, să fiu mamă, soție, menajeră, prietenă de joacă și să mă mențin și la greutatea ideală. Greșit. Mămicia nu este simplă, iar atunci când este combinată și cu munca, câteodată chiar poți scăpa situația de sub control.

blog-image
august 30, 2019 Mădălina a slăbit 8,5 kilograme: ”satisfacția avută când vă atingeți obiectivul este imposibil de descris în cuvinte”

De la tricouri largi la un corp de plajă, astfel s-ar putea descrie în câteva cuvinte evoluția Mădălinei Bumbea. Recunoaște că fiecare concediu la mare venea la pachet cu frustrări legate de felul în care arăta. Cum a făcut, care a fost procesul său de remodelare corporală? Citești un interviu cu oameni reali și motivații puternice.

blog-image
iulie 5, 2019 Anca a slăbit 11 kilograme: când îți faci singur dieta, rezultatele nu sunt niciodată cele dorite

”Este prea multă mâncare” sau ”Eu nu am timp să gătesc”, acestea două sunt cele mai întâlnite reacții ale membrilor noștri atunci când primesc planurile alimentare. Pentru Anca Cristea, în schimb, motivația de a se vedea altfel în oglindă a fost atât de puternică încât asta a ajutat-o să înțeleagă că a ajunge la rezultatul dorit înseamnă să transformi noul în rutină. Citești un interviu cu oameni reali și motivații puternice.

blog-image
iunie 15, 2019 „Când pui lucrurile în mișcare, treaba cu kilogramele în minus devine un beneficiu secundar”

Gianina face parte din comunitatea TTW by Reset și de curând ne-a povestit despre parcursul ei înspre remodelarea corporală. Folosește cuvinte mari și importante atunci când povestește despre perioada transformării sale: conștientizare, responsabilitate, disciplină, ieșirea din zona de confort, psihic și emoție. A slăbit 5 kilograme în două luni și le-a slăbit cum știe ea mai bine: conștientizând fiecare schimbare. Urmărești un interviu cu oameni adevărați și motivații puternice.

blog-image
iunie 10, 2019 Mădălina a slăbit 10 kilograme: „După un timp corpul ajunge să înțeleagă că îi e mai bine fără prea multe dulciuri, sucuri acidulate și mâncăruri grele.”

Uneori știi că e momentul potrivit atunci când nu mai ai răbdare să aștepți. Cu toate că obișnuim să amânăm schimbarea pentru altă dată, începutul e mereu acum, cu pași mici. Așa cum i s-a întâmplat și Mădălinei Alexandrache: „(…)pentru prima dată nu am așteptat să mă apuc de ceva nou la început de săptămână, ci chiar din ziua următoare!” Urmărești un interviu cu oameni adevărați și motivații puternice.